Offene Gruppen bis Juni 2017

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1. Meditation der Achtsamkeit

mit Paul Köppler und Agnes Häberle-Köppler

jeden Dienstag von 19 – 21 Uhr

Grundlegende Übung der Achtsamkeit in Gemeinschaft mit stiller und geführter Meditation im Sitzen, Körperübungen, langsames Gehen und kurzer Austausch.  Bitte als Einsteiger-in eine Einführung besuchen oder einen individuellen Termin ausmachen.                 

Jeden ersten Dienstag im Monat Gespräch bis ca. 22 Uhr.


2. Meditation und Yoga der Achtsamkeit

mit Agnes Häberle-Köppler und Beate Starken

Mittwoch von 09 – 10.30 Uhr   

Ausgewogenes Übungsprogramm der achtsamen Meditation im stillen Sitzen (2x 25 Min.), Anleitungen, Körperführung Yoga zur Rückenstärkung und Gespräch.

Beitragsvorschlag € 10


3. Buddhistischer Salon – offener Gesprächskreis

mit Paul Köppler

An Sonntagen von 10 – 12 Uhr

22. 01. / 12. 03. / 09. 04. / 21. 05. / 25. 06.

Gesprächskreis mit Themen und Reden aus Buddhas Lehre, die mit der eigenen Praxis verbunden werden.

Bitte anmelden.      Beitragsvorschlag € 10