Verbindliche Gruppen Januar bis Juli 2019

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4. Wege zur Freiheit – Mehr-Jahres-Gruppe

Thema: „Gebiete der Achtsamkeit“

mit Paul Köppler

15 Einheiten, jeweils montags von 19.15 -21.15 Uhr

Beginn:  04. 03. Ende 01. 07. 2019

Neben Meditation ausführliche Gesprächsrunde über den buddhistischen Weg mit Lehrtexten und Anwendung im täglichen Leben, Erkennen von eigenen Verhaltensweisen und  Übungen für die Praxis zu Hause. Einstieg (mit Vorkenntnissen) zu Beginn jeden Semesters möglich.                                     

 Beitrag pro Semester € 220


5. Luna Yoga für Frauen

mit Agnes Häberle-Köppler

Donnerstag  19 – 20.30  Uhr

Freitag           9 – 10.30 Uhr

Block 1:  07. / 08. 02. bis 11. / 12. 04. 2019 (8 Einheiten)

                                       Beitrag €  100

Block 2:  02. / 03. 05. bis 11. / 12. 07. 2019 (8 Einheiten)

                                       Beitrag € 100

Alternativ: 10er Karte € 130

Sanfte Spürübungen, kraftvolle Asanas, Entspannung stärken die Wahrnehmung und wirken harmonisierend auf Körper und Geist.